TRENER PERSONALNY GDAŃSK
Szukasz ekspertów, którzy pomogą Ci holistycznie poprawić Twoją sylwetkę oraz zdrowie?


TRENER PERSONALNY GDAŃSK
Szukasz ekspertów, którzy pomogą Ci holistycznie poprawić Twoją sylwetkę oraz zdrowie?

CZEŚĆ! JESTEM MATEUSZ
Pasjonat sportu, aktywnego trybu życia, zdrowego żywienia oraz licencjonowany trener personalnym z 8 letnim stażem. Na co dzień prowadzę treningi personalne w Gdańsku, podczas których pomagam moim podopiecznym w realizowaniu ich celów treningowych, sylwetkowych oraz poprawie komfortu życia.
Trening personalny w Gdańsku
Co mogę Ci zaoferować?
HOLISTYCZNĄ OPIEKĘ

Konsultacje treningowe

Trening w siłowni

Profesjonalna opieka

Plany dietetyczne

Plany treningowe

Wsparcie
Sprawdź moją ofertę
POMOGĘ OSIĄGNĄĆ TWÓJ CEL!
Treningi personalne
Szczupła sylwetka? Więcej mięśni? A może po prostu eliminacja bólu i lepsza sprawność? Zdaje sobie sprawę, że nie wiesz jak poprawnie trenować i nie masz czasu, aby zgłębiać tę wiedzę. Chcesz natomiast zacząć lepiej się czuć i wyglądać. I tu pojawiam się ja! Doświadczony trener personalny z Gdańska. Osoba, która poprowadzi Cię do Twojego celu dzięki swojemu doświadczeniu, wiedzy, zaangażowaniu oraz wsparciu, które otrzymasz.

Trener personalny online
Trener personalny online jest to alternatywa przygotowana specjalnie dla osób, które z różnych względów nie mogą podjąć współpracy stacjonarnej z trenerem. Treningi z mojego planu treningowego – nie zajmą Ci więcej niż 60-75 minut i nie ma znaczenia czy trenujesz w domu czy w siłowni oraz jaki jest Twój poziom zaawansowania. Bezpośredni kontakt z osobistym trenerem zapewnia bezpieczeństwo podczas treningu oraz wsparcie do działania.

Voucher podarunkowy
Szukasz wyjątkowego prezentu dla swojej partnerki/partnera? Podaruj jej/mu voucher na treningi personalne lub prowadzenie online.

Plany dietetyczne
Żywienie dostosowane do Twojego trybu życiu, możliwości czasowych i finansowych. Dzięki ustaleniu indywidualnego zapotrzebowania na energię, dieta zapewni uczucie sytości oraz będzie bezpieczna dla zdrowia i przyniesie długotrwałe efekty. W związku z tym, nie niesie za sobą ryzyka efektu jojo. Dowiesz się, jakie produkty i w jakich ilościach spożywać, aby uzyskać wymarzone efekty, bez głodzenia się.

Wybierz trening, kliknij i dodaj do koszyka!
-
Promocja!
Plan treningowy dla zapracowanych początkujacych
Pierwotna cena wynosiła: 129,00 zł.99,00 złAktualna cena wynosi: 99,00 zł. -
Promocja!
Współpraca holistyczna podstawowa
600,00 zł – 2100,00 zł -
Promocja!
Współpraca holistyczna rozszerzona
900,00 zł – 3300,00 zł -
Promocja!
Współpraca treningowa podstawowa
400,00 zł – 1200,00 zł -
Promocja!
Współpraca treningowa rozszerzona
600,00 zł – 2100,00 zł
Co mówią o mnie moi podopieczni?
Moje artykuły
Król ćwiczeń – przysiad wykroczny
Wykonaj proste wyszukiwanie w Google „król ćwiczeń”, a szybko znajdziesz garść linków omawiających, dlaczego przysiady królują. Martwy ciąg jest...
Jak się rozgrzewać przed treningiem
Rozgrzewka jest elementem treningu, który ma nas do niego przygotować. Dobra rozgrzewka ma za zadanie zmaksymalizować nasz trening. Wiele osób nie...
Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?
Codziennie, gdy przebywam na siłowni, zauważam jak osoby początkujące, trenując nie do końca wykonują ćwiczenia prawidłowo, przez co narażają...