trener persnalny
trener personalny
Jestem pasjonatem sportu, aktywnego trybu życia, zdrowego żywienia oraz licencjonowanym trenerem personalnym z 8 letnim stażem. Na co dzień prowadzę treningi personalne w Gdańsku, podczas których pomagam moim podopiecznym w realizowaniu ich celów treningowych, sylwetkowych oraz poprawie komfortu życia.
Sprawdź moją ofertę
Szczupła sylwetka? Więcej mięśni? A może po prostu eliminacja bólu i lepsza sprawność? Zdaje sobie sprawę, że nie wiesz jak poprawnie trenować i nie masz czasu, aby zgłębiać tę wiedzę. Chcesz natomiast zacząć lepiej się czuć i wyglądać. I tu pojawiam się ja! Doświadczony trener personalny z Gdańska. Osoba, która poprowadzi Cię do Twojego celu dzięki swojemu doświadczeniu, wiedzy, zaangażowaniu oraz wsparciu, które otrzymasz.
Trener personalny online jest to alternatywa przygotowana specjalnie dla osób, które z różnych względów nie mogą podjąć współpracy stacjonarnej z trenerem. Treningi z mojego planu treningowego - nie zajmą Ci więcej niż 60-75 minut i nie ma znaczenia czy trenujesz w domu czy w siłowni oraz jaki jest Twój poziom zaawansowania. Bezpośredni kontakt z osobistym trenerem zapewnia bezpieczeństwo podczas treningu oraz wsparcie do działania.
Szukasz wyjątkowego prezentu dla swojej partnerki/partnera? Podaruj jej/mu voucher na treningi personalne lub prowadzenie online.
Szukasz wyjątkowego prezentu dla swojej partnerki/partnera? Podaruj jej/mu voucher na treningi personalne lub prowadzenie online.
Szukasz wyjątkowego prezentu dla swojej partnerki/partnera? Podaruj jej/mu voucher na treningi personalne lub prowadzenie online.
Szukasz wyjątkowego prezentu dla swojej partnerki/partnera? Podaruj jej/mu voucher na treningi personalne lub prowadzenie online.
Żywienie dostosowane do Twojego trybu życiu, możliwości czasowych i finansowych. Dzięki ustaleniu indywidualnego zapotrzebowania na energię, dieta zapewni uczucie sytości oraz będzie bezpieczna dla zdrowia i przyniesie długotrwałe efekty. W związku z tym, nie niesie za sobą ryzyka efektu jojo. Dowiesz się, jakie produkty i w jakich ilościach spożywać, aby uzyskać wymarzone efekty, bez głodzenia się.
Co mówią o mnie moi podopieczni?